왼쪽메뉴
서브본문
미용스타일 및 트랜드정보
Total 511 (3 / 52page)
-
- ‘이 채소’ 매주 세 번만 먹으면, 피부·면역력·시력 지킨다 - 헬스조선
- 당근을 주 3회 이상 먹으면 항산화 성분인 카로티노이드 수치는 높이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.카로티노이드는 과일과 채소에 들어있는 색소로 빨강 주황 보라 노랑 등의 색을 띠게 한다. 이 색소는 항산화 성분이 풍부해 시력·면역력 개선 등과 연관 되어 있다. 또한 피부를 자외선 손상으로부터 ..
- 2024-07-05
-
- 비 맞으면 머리 빠진다는데… 사실일까? - 헬스조선
- 시도때도없이 비가 오는 장마철이다. 비가 아주 조금씩 내리거나, 우산이 없을 때는 비를 맞고 다니는 사람들이 있는데, 괜히 탈모가 오진 않을지 걱정도 된다. 예전부터 ‘머리에 산성비를 맞으면 머리가 빠진다’는 말을 많이 해왔기 때문이다. 정말일까?결론부터 말하자면, 우리나라 산성비의 산도는 탈모를 유발할..
- 2024-06-28
-
- 여름철 강해지는 자외선, ‘바르고 막아’ 피부 건강 유지 - 현대건강신문
- ‘뉴잉글랜드 저널 오브 메디슨(NEJM)’이 2012년 미국에서 28년간 트럭 운전을 한 69세 남성 사진을 공개해 화제가 된 적 있다. 오른쪽 뺨에 비해 자외선에 노출된 왼쪽 뺨만 피부 손상이 심각했기 때문이다. 이는 자외선이 피부에 얼마나 큰 영향을 주는지 보여주는 대표적인 사례다.자외선은..
- 2024-06-21
-
- 눈·피부·관절 고통받는 여름철… 콜라겐으로 전신 관리하세요 - 헬스조선
- 한낮 기온이 최고 30도에 육박하는 초여름이다. 여름철엔 특히 눈과 피부에 신경 써야 한다. 여름철 자외선에 장시간 노출되면 피부 세포 섬유조직과 혈관에 퇴행성 변화가 일어나 피부가 빨리 늙는다. 자외선에 눈이 오래 노출되면 백내장이나 광각막염 등이 생길 위험도 커진다.여름에 관리해야 할 곳은 눈과 피부..
- 2024-06-14
-
- 환절기마다 나타나는 민감성 피부 스트레스, 효과적인 해결책은? - 팜뉴스
- 환절기마다 민감성 피부 증상이 두드러져 고통을 받는 이들이 많다. 특히 봄, 여름 햇빛으로 인해 피부가 따갑고 붉게 변하는 등 피부 건강 문제를 호소하는 경우가 흔하다. 이러한 민감성 피부 타입은 외부 환경 변화 및 자극에 지나치게 민감하게 반응하는 것이 특징이다.민감성 피부는 날씨, 미세먼지, 음식 알..
- 2024-06-07
-
- 여성, 남성 절반만 노력해도 동일한 운동효과 - 헬스인뉴스
- 질병관리청과 국립보건연구원은 최근 우리나라 여성의 전반적인 건강 현황을 살펴보는 `제5차 여성건강통계` 결과를 발표했다. 해당 연구는 여성의 전 생애주기별로 건강수준은 어떤지, 많이 걸리는 질병은 무엇인지 등에 대해 약 10년간의 추이를 담은 것이다.우리나라 여성은 남성보다 기대수명(여성 86.6세, 남..
- 2024-05-31
-
- 수많은 ‘탈모’ 원인질환… 효과적인 치료 위해서는? - 헬스조선
- ◇ 안드로겐성 탈모, 건강한 생활습관으로 속도 늦출 수 있어흔히 생각하는 것과 달리 탈모는 특정 질환이 아닌, 모발에 생기는 문제를 총칭하는 ‘증상’이다. 탈모라는 증상을 일으키는 원인 질환은 여러 가지다. ▲안드로겐성 탈모증 ▲원형탈모증 ▲휴지기 탈모증 등이 대표적이며, 이외에도 탈모를 유발하는 수많은..
- 2024-05-17
-
- 뭘 해도 살 안 빠진다… 밥 먹기 전 ‘이 냄새’ 맡아보세요 - 헬스조선
- 다이어트를 하고 있는데, 식욕은 안 줄고 체중도 잘 안 빠져 스트레스인 사람들이 있다. 이때, 특정 냄새를 맡으면 식욕을 억제할 수 있다.◇페퍼민트·자몽 향 맡으면 식욕 떨어져밥 먹기 전 페퍼민트, 자몽 향을 맡으면 식사량을 줄일 수 있다. 후각은 뇌와 긴밀하게 연결돼 후각 수용체가 감지한 정보를 둘레..
- 2024-05-10
-
- ‘자외선차단제’ 슬기롭게 사용하려면? - 의계신문
- 식품의약품안전처(처장 오유경)는 야외활동이 활발해지는 봄철 자주 사용할 것으로 예상되는 자외선차단제를 안전하게 사용할 수 있도록 올바른 사용법과 주의사항 등을 안내했다.자외선차단제는 자외선A, B로부터 피부를 보호하는 역할을 한다. 자외선A는 피부 그을림이나 노화에 영향을 주고, 자외선B는 단시간에 피부..
- 2024-05-03
-
- 20kg 감량 박세미, “죽도록 다이어트 하면 금세 지쳐”… 건강한 몸매 유지하는 그만의 비결은? - 헬스조선
- 구독자 300만 명이 넘는 유튜브 채널 ‘피식대학’에서 신도시 젊은 여성의 특성을 맛깔나게 살린 ‘서준맘’ 캐릭터로 많은 사랑을 받은 개그우먼 박세미(34). 현재도 ‘안녕하세미’라는 개인 유튜브 채널을 개설해 약 40만 명에 달하는 구독자들과 끊임없이 소통 중이다. 그는 특히 체중을 20kg이나 감량한..
- 2024-04-19
