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환절기, 피부는 어떤 상태일까?

사계절이 뚜렷한 우리나라에서는 피부가 받는 자극이 크다. 피부는 신체 컨디션이나 주변 환경에 반응하는 민감한 부위로 심신의 건강 상태를 반영하기도 한다.

환절기에는 일교차와 실내외 온도 차가 크고 습도가 급작스레 변하기 때문에 피부가 더 예민해져 평소 없던 트러블이 발생할 수 있다.

여름과 가을 사이 환절기는 피부건조증을 가진 이에게 특히 위험할 수 있다. 여름에서 갑자기 가을이 되고 기온과 습도가 낮아지면서 표피 각질층에 함유된 수분량 역시 갑자기 감소하기 때문이다.

날씨가 선선해 야외 활동이 잦아지고 자외선에 대해 노출도 많아지지만 여름에 비해 자외선 차단제를 잘 챙겨 바르지 않는 경향이 있다. 하지만 일교차만큼이나 오전과 오후 자외선 강도 차가 상당하므로 이에 대한 경계가 필요한 시즌이기도 하다.

일교차는 피부에 어떤 영향을 미칠까?

일교차가 심한 가을에는 아침저녁의 유독 찬 공기로 인해 각종 질환 발생 가능성이 커진다.

특히 갑자기 차갑고 건조하게 변한 대기가 아토피성 피부염과 건선 증상, 각종 피부 알레르기를 유발하거나 악화할 수 있다. 일교차로 인한 감기 발생도 많아지는데 이로 인해 아토피 증상이 더 심해질 수 있다.

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