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미용스타일 및 트랜드정보
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- 계절별 건강 가이드 - 헬스조선
- 위 사진을 클릭하시면 헬스조선 기사 원문을 보실 수 있습니다. 겨울(12~2월) 주의해야 할 질환 독감 독감은 증상이 있는 날부터 열이 나고 온몸 근육과 목이 아프다. 설사도 나며 온몸에 힘이 빠진다. 독감은 주로 인플루엔자 바이러스 때문에 생기는데, 별다른 치료 없이 증상이 호전되는 ..
- 2018-02-19
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- 계피(시나몬)의 놀라운 건강과 미용 효과 - 팸타임스
- 위 사진을 클릭하시면 팸타임스 기사 원문을 보실 수 있습니다.계피에는 두 가지 유형이 있다. ‘진짜 계피(True cinnamon)’라고도 하는 ‘실론 시나몬(Ceylon cinnamon)’과 더 보편적으로 쓰이고 가격도 저렴한 ‘카시아(Cassia cinnamon)’다. 계피는 음식 향신료로 사용..
- 2018-02-09
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- 상큼한 `오렌지`, 항상화 작용·면역기능 증진·체중조절 효능 있어 - 미래한국
- 위 사진을 클릭하시면 미래한국 기사 원문을 보실 수 있습니다. 당분과 산이 들어 있어 상쾌한 맛이 나는 오렌지를 먹으면 몸이 건강해지는 느낌을 받는데, 실제로도 오렌지는 몸에 이로울까? 오렌지는 감귤류에 속하는 열매로 모양이 둥글고 주황빛이며 껍질이 두껍고 즙이 많은 것이 특징이다. 원산지는 인도..
- 2018-02-02
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- 겨울철 촉촉한 피부를 위해 꼭 먹어야 하는 음식 - 디스패치
- 위 사진을 클릭하시면 디스패치 기사 원문을 보실 수 있습니다. 건조하고 매서운 칼바람이 부는 겨울에는 피부 관리에 어려움을 겪는데요. 겨울철 피부를 지키기 위한 음식에는 무엇이 있을까요? ▶ 고구마 고구마에는 식이섬유가 풍부할뿐 아니라 비타민A가 많이 들어있는데 비타민A는 몸에서 수분이 빠져..
- 2018-01-26
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- 고농도 미세먼지 속 피부 건강 지키기 - 코리아헬스로그
- 위 사진을 클릭하시면 코리아헬스로그 기사 원문을 보실 수 있습니다. 목은 칼칼, 피부는 푸석푸석. 계절과 날씨를 가리지 않고 고농도 미세먼지가 우리를 괴롭히고 있습니다. 미세먼지는 호흡기뿐 아니라 피부에도 악영향을 끼치고 있는데요. 미세먼지는 지름이 10마이크로미터에 불과해 머리카락 굵..
- 2018-01-19
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- ‘껍질째 먹어야 한다?’…만능 피부해결사라는 사과의 미용효과 - 디스패치
- 위 사진을 클릭하시면 디스패치 기사 원문을 보실 수 있습니다. 아침에 먹는 사과는 ‘금사과’라는 말 들어본 적 있을 텐데요. 하루 사과 한 알이면 의사가 필요 없다는 말이 있을 정도로 사과에는 좋은 성분이 가득 담겨있다고 합니다. 몸 건강뿐 아니라 미용효과도 뛰어나다는 사과. 구체적으로 어떤 효과..
- 2018-01-12
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- 혈액순환 잘 되는 법, 혈액순환에 좋은 음식과 식습관- 하이닥뉴스
- 위 사진을 클릭하시면 하이닥뉴스 기사 원문을 보실 수 있습니다.나트륨 식품 섭취 줄이기 나트륨의 과다섭취는 혈액의 부피를 증가시켜 혈압을 상승시키는 주요 원인이 된다. 따라서 젓갈, 장아찌 등 짠 음식은 자제하고, 가공식품보다 자연식품을 먹으며 국물은 건더기 위주로 먹는 것이 좋다. 동물성 ..
- 2018-01-05
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- 우울증도 경감된다! 지중해식 다이어트란? - 하이닥뉴스
- 위 사진을 클릭하시면 하이닥뉴스 기사 원문을 보실 수 있습니다. 지중해식 다이어트 식단을 따르면 심한 우울증도 경감시킬 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 남호주대학교 (University of South Australia) 나탈리 파레타 박사 연구팀은 심한 우울증 환자의 지중해 식단이 정신 건강..
- 2017-12-29
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- 나이 들수록 떨어지는 피부탄력…중요한 것은 콜라겐? - 헤럴드경제
- 위 사진을 클릭하시면 헤럴드경제 기사 원문을 보실 수 있습니다. 몇년 전까지만 해도 피부에 걱정이 없었던 직장인 박예진(34) 씨. 소위 ‘꿀피부’라는 이야기를 많이 들었지만 30대에 접어들면서 피부 건강이 예전 같지 않다. 피부 관리를 위해 좋은 화장품은 물론 이너뷰티 제품도 꾸준히 사용하고 있지만 ..
- 2017-12-15
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- 진정한 `안티에이징`이란 - 헬스조선
- 위 사진을 클릭하시면 헬스조선 기사 원문을 보실 수 있습니다. 보습은 기본, 아로마 오일 효과 좋아 노화 피부는 사전적으로 인체의 노화 진행과 더불어 피부에 나타나는 모든 자연적인 변화를 말한다. 세포의 회복 기능이 떨어지고 정상적인 기능을 하는 것도 점차 어려워짐에 따라 나타나는 복잡한 세포의 반응..
- 2017-12-08
