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피부 노화 예방하는 `늙은 호박,` 8가지 레시피로 완식 도전 - 레이디경향
작성자 관리자 등록일 2022-09-05 조회수 83
호박은 미네랄과 식이섬유가 들어 있어 체내 노폐물 배출을 돕고 깨끗한 피부를 만들어주는 것으로 알려져 있죠. 산후 부기를 빼는 데 좋다고도 하죠. 피부 미용과 다이어트, 혈액순환 개선, 항암 작용, 면역력 강화 등 기특한 점이 이루 말할 수 없이 많습니다. 특히 늙은 호박에는 베타카로틴이라는 비타민 A 성분과 비타민 B2·C가 풍부하게 들어 있어 가을철에 흔히 나타나는 피부 건조증과 피부 노화에 따른 기미와 잔주름 예방에 효과가 크다고 합니다.